皮膚瘙癢大多是皮膚枯燥引起的,尤其是夏季出汗較多,皮膚水分丟失較大,簡略引起皮膚瘙癢的癥狀.皮膚瘙癢按照其病因,嚴(yán)峻程度不一.一旦患上皮膚瘙癢要盡早到醫(yī)院治療,但是不能忽略疾病的日常護(hù)理。那么,皮膚瘙癢癥的護(hù)理方法?
一、避免用熱水燙洗患處
有些患者會(huì)在劇癢時(shí)洗熱水澡來解癢,其結(jié)果往往是越燙越癢。這是由于頻繁的燙搓和肥皂刷洗,會(huì)使人的表皮上本來不足的脂肪膜喪失掉,連皮膚表面正常的水分含量也難以保持住,所以會(huì)更癢。
二、避免抓撓,減少皮膚的刺激
皮膚皮膚瘙癢患者患處應(yīng)避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式來減輕癢狀,不用堿性過強(qiáng)的化學(xué)清潔制劑,如洗衣液、肥皂等。內(nèi)衣應(yīng)柔軟松寬,以棉織品為好,減少對(duì)皮膚的刺激。
三、要經(jīng)常通風(fēng)換氣
保持室內(nèi)空氣新鮮,冬季寒冷干燥,得了皮膚瘙癢要注意保持室內(nèi)合適的溫度和適度,在無風(fēng),室內(nèi)溫差大的時(shí)候,開開窗通風(fēng)換氣,必要時(shí)使用加濕器,保持室內(nèi)溫度和濕度。
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四、自已自身的清潔衛(wèi)生
皮膚瘙癢的患者要勤換內(nèi)衣,床單被罩要保持干凈,干燥,內(nèi)衣較好選用柔軟棉絲織品,以溫水浴代替熱水澡,每周1~2次,且忌使用強(qiáng)堿性洗衣皂,應(yīng)用中性皂或浴液,用量要適當(dāng)。
五、注意飲食的清淡,不吃刺激的食物
皮膚瘙癢患者飲食宜清淡,多吃新鮮水果和蔬菜。避免蔥、蒜、濃茶等辛辣刺激性食物。得了皮膚瘙癢要注意保持大便通暢,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。便秘者可多吃一些含纖維素較高的食物如芹菜等改善。